雨の東京 お昼には 止むそうですが
：
今日は月末
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今年も もう半分過ぎちゃいますね
：
年々 日々の過ぎて行く時間が早くなっていくようで
：
あせりだしちゃいます
：
雨の合間をぬって お散歩にも行ってます
：
昨日は朝６時と ３時 しっかり行っておきましたので
：
今日は 一回行けるかな？ という状況です
：
もうそろそろ バイクも買い替えの時期です
：
以前 買い替え資金 電子レンジにばけちゃったので
：
今度は バイクに＾＾
：
さてさて あと小一時間もしたら 出動です
：
今月もしっかり 締めましょう＾＾
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何かと？ 見てみると
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そうそう 先日応募しておいた これが
；
見事に 当選していました＾＾
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：
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7月5日 国立競技場で 石原裕次郎２３回忌
：
開催されます＾＾
：
：
：
プレゼントしてくれるそうで 数に限りがあるので
事前のはがきのみの 応募抽選になっていました
：
：
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エンボスが入っているので コピーはばれちゃいます
家族分だして なんと2人 当選しました＾＾
よかったです＾＾
しっかり 拝んできます＾＾
：
：
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応援お願いします＾＾
応援お願いします＾＾
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まだ雨になっていない東京です＾＾
暑かったですね
２８℃で多湿 思いっきり蒸し暑かったです
先日 ドックらんに行ったとき レッドのかわいい子に
ごあいさつしていたので ワンSHOT いただきました
：
：
コンクリートのドックらんと言えば K公園ですよね
：
最近 すいてきているので いい感じに遊べます
：
：
最近思うのですが 他犬種と遊ばせるより
ぷぅはぷぅと遊ばせたほうが なんか安心できるような
気がします
：
蘭はコーギーとシーズーとは ことごとく ダメ
たまたまかもしれないけど 危なくて見ていられません
；
とぉっ～ても プードルが好きな子で他犬種の子には
ほとんど会いません
飼い主の 過保護かもしれないけど 大型犬に
かみつかれ 振り回されて 亡くなった子も見たことが
あるので やはり 慎重にならざるをえません
：
みなさんはいかがですか？
わんこのご挨拶も重要ですが いかにも目に
青い膿のような眼やにをつけていることごあいさつ
させられますか？
以前その飼い主が ごあいさつごあいさつと言って
その子を近づけてきたので 丁重にお断りして
撤収したことが ありました
いやいや ウイルス性の病気
ですから・・・・・
長年犬と共存してきたので 他の飼い主さんよりも
観察力 早いですからすぐにわかりました。
そして
まだまだいろんな病気 あるので 気を遣います
どうぞ ここにいらしている飼い主さんだけでも
愛犬の健康管理 がんばりましょうね＾＾
：
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いやいや この不景気 大変ですね
：
ここ長いこと ボーナスというものを もらっていないのですが
：
久しぶりに いただけそうな雰囲気になってきました＾＾
：
いったいどのくらいかは 出てのお楽しみ＾＾
：
さて そんなお話も出てくると お仕事する気持ちが
：
さらに増します＾＾
：
OH～ GOOD JOB ☆彡
：
：
一日じめじめしています
昨日も ほとんど雨 でも この時期 降ってくれないと
；
夏場 水不足で 大変なことになります
：
災害起きない程度に いっぱいふってくれぇ～
：
と祈りつつ 蘭さんは 今日もお外へ行けないのか？
悩んでいます・・・・
：
：
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応援お願いします＾＾
応援お願いします＾＾
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ひょんなことから お土産いただきました＾＾
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どうせ しょっぱいんだろうなぁ～ と
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油断していました が
：
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これ最高ですよ＾＾
：
：
： ：
：
ただのPRETZじゃん とお思いのあ な た ＾＾
：
：
てへっ うまうまですよぉ～
これ うまうまだぎゃぁ～＾＾
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名古屋のお土産は 八町味噌 PRETZにきまり＾＾
：
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応援お願いします＾＾
応援お願いします＾＾
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このあと 今日はもう少しあります☆彡
そして これまた 発見です＾＾
：
：
？？？？？？？？？？？？？？？？？
：
って じゃがポックルなんですが
：
；
開封の仕方が 変更になっていました・・・・・・・
：
今回は まるで NOZAKIのコンビーフのように
ながながと 周りを全部剥くようにして 開封です
：
：
変更前のほうが 一発で開封でき よかったのに
；
すこしばかり 開けずらい感じです・・・・・
これ改善求めむ です
カルビーさん よろしくです・・・・・・・・ヾ(≧∇≦*)〃
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そんなコネタの金曜日
：
今夜は 蘭さん しゃんぷ～DAYです
しゃんぷ～係 CHRIS がんばりまっすぅ～＾＾
：
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最近コメントの対する レスが長文になりまして
皆様には ご迷惑おかけしております
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年取った証拠 かも
これからもよろしくお願いいたします＾＾
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毎年 この時期のお散歩
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困ります
：
あめ そうなんです
：
雨が降ると お散歩行けません・・・・・
：
ストレスが出ちゃうから 一瞬の雨上がり狙って
：
お散歩へGOぉ～
：
：
：
：
大芝生も雑草がいっぱい
でもふかふか そうです＾＾
：
：
：：
もうじきエンジンのついた刈り込み機が出てきます
：
刈り込むと きれいになった芝生で 催事
毎年のことですが 普段は入れない芝に人がはいり
；
ところどころ 芝はげちゃうんです・・・・
：
ほんのひととき ドックランにしてくれると
うれしいのですがぁ＾＾
：
：
そんな 芝を見ながら 一人たたづむこのひと
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：
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今日も元気でぇ～す☆彡
：
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応援お願いします＾＾
応援お願いします＾＾
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：
いやですね＾＾
：
こんな時期は 必ず生ものではなく、ちゃんと火の通っている
ものを食したいですねヾ(≧∇≦*)〃
：
近所のやおやさんで おいしそうなトマト 発見です＾＾
：
とちぎのトマト Mサイズ おいしそうです＾＾
：
箱売りで４５０円でした＾＾
：
おかげで 毎晩トマト いただいております＾＾
：
我が家では まんまCUT お砂糖つけて食べる
これフルーツみたいでおいしいんですよぉ～＾＾
：
玉ねぎ和風ドレッシングで冷やしてトマトさらだ
：
いろいろおいしくいただいております＾＾
：
蘭さんは 残念ですが 血中バランス悪くなるので
；
生では食べられません＾＾
；
；
：
：
：
：
：
：
；
；
：
トマトに含まれるリコピン 老化現象を止めることができ
若々しさを持続できるんです
CHRISにあったことがある方は ご想像していただけるかと
；
：
：
：
：
：
：
：
；
；
；
；
：：
：
：
そして 今年は おいしいぬか漬けがたべたぁ～い
ということで、ぬか漬け やっています
おもにキュウリ 大根 人参 かぶをやっています
：
：
もう 夕飯が楽しみです＾＾
：
マラソンの練習も 少しずつ開始しております
：
あんなにひどく 膝 大腿部 ふくらはぎ 痛めて
あるくのもやっと 状態だったのに テーピング
しっぷ ストレッチで８割戻ってきた感じです
：
最初の復帰戦は１１月の世田谷マラソンに決めました
：
湘南マラソンは 混みすぎて ちょっと無理そうなので
；
見物組にしました＾＾
；
体調維持 監視のために 血圧も時間でデータを
とっています＾＾
先日お店の前の階段で 人が滑り落ち 頭部打撲
頸椎捻挫というアクシデントがあり 上級救命の資格が
有効になりました＾＾
思わず 自分の血圧計まで もって初期救急して
しまいました
血 骨みても なんとも思わぬ自分に あとであきれて
いた状況でした
救命救急 ためらってはできぬ与えていただいた資格
なんだと 改めて感じました＾＾
：
：
明日は娘 チアリーディング関東大会です
昨年は４位 今年は 優勝へ近いとこにいます
みんな怪我なく 最高の演技してくれることを
祈っていますヾ(≧∇≦*)〃
えっ 行かないの？ というかんじでしょ
今回はお仕事なので 蘭ママに応援行ってもらいます
：
大学からも 応援駆けつけるそうで 優勝にとぉっても
近い位置にいることが うかがえます が
；
なにが起こるかわかりません
もう やるしかないですね＾＾
がんばれぇ～ 
：
：
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今日は 趣旨を代え（まいど＾＾）
：
自転車＝ちゃり の ためになるお話を＾＾
：
自転車 空気が抜けて 入れてもすぐ抜けること
：
ありませんか？
：
普通パンク？と疑うのが正解だとは思いますが
：
バルブ ということが５０％強あります
：
普通 バルブは 虫ゴムという細いチューブを
：
バルプピンにはめて使うのです
：
長年使っていくと 虫ゴムが伸びて
：
チューブの中の空気が抜けてしまうんです＾＾
：
そこで 重宝するのが これ
：
昔は 永久虫ゴムと呼ばれ
：
故意に抜かないと 絶対空気が漏れない
：
ムシゴムにかわる最高のバルプなんです
：
：
：
：：：
：
：
：
：
：
：
うれしいことに １００均で売っています＾＾
：
：
：
：
これに差し替えるだけです＾＾
：
もし これを使っても空気が抜けるときは
：
パンクです＾＾
：
：
虫ゴムが悪かったのに 自転車さんに
：
パンク修理 頼んでいる人も多いんです
：
自転車さんによっては 修理しましたといい
：
パンク修理代取っているお店もあります＾＾
：
もったいなぁ～い・・・
：
すべての自転車さんを疑っているわけでは
：
ないのですが そんなことが多いんです
：
ダイソーにおいてありました＾＾
：
ちゃりをよく使う方は 是非バルプ交換してみて
：
くださいね＾＾
：
：
：
差し替えるだけだから 自分で換えてくださいよ＾＾
：
：
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応援お願いします＾＾
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梅雨入り なかなか宣言でませんね＾＾
：
でも日比谷公園 では このくらい育っています
：
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まだまだ薄っぺらいけど 間違いなくあじさいです＾＾
：
：
：
今日はコンデジです
：
立体感少しかけていますが、なかなかどうでしょう
いい感じですよね＾＾
：
：
はっきりしないお天気ですが 低気圧通過にともない
；
突風 雷 雨と これから大荒れですので
：
十分ご注意のほど＾＾
：
：
蘭さんの今日のお散歩は中止です
：
さぁ～て 何して遊ぶかな＾＾
：
って仕事中ですが・・・・・・・
：
：
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応援お願いします＾＾
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じめじめした陽気 とっくに梅雨にはいっているのに
：
梅雨入り発表しませんね・・・
：
きっと毎年 宣言したあと 晴天つづき
：
気象庁またはずしたな といわれるのがおおいので
：
今回 今年は少し入梅半ばくらいに宣言する
：
：
新型インフルエンザも少し収まってきたようですが
：
あいかわらず 人のほうをむいて咳をする大ばかたれが
：
いっぱいいます・・・
：
お店出ているCHRISたちは 少なからず予防接種うけて
：
いるので まだ少しは安心なんですが
：
蘭さんかかったら たいへぇ～ん
：
：
ということで
：
：
：
：
：
：
：；
ちょっと強制的に マスク着用していました＾＾
：
：・・・・・いきがくるちいでしゅ・・・・・・
：
：
でも油断せず うがい手洗い 続けましょうね＾＾
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応援お願いします＾＾
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毎日 蘭さんも出勤しているお店
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癒しの空間にすべく 森林化計画実行中です
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昨年２月より お店の中にいきいきした緑化しています
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その主役は これです☆彡
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：：：
：：
：：
：：
ミリおんばんぶ～という西洋竹のいっしゅです
幸せを呼ぶという とてもありがたい竹です＾＾
：
：
伸びすぎても 切ったり 摘んだりしてはいけません
：
幸せ摘んじゃだめ だそうです＾＾
無事冬も越し 元気に成長してくれています＾＾
：
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今日現在 ミリオンバンブ～６８本あります＾＾
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もう少し増やして マイナスイオン 更に発生しまぁ～す
：
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応援お願いします＾＾
応援お願いします＾＾
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今日 お土産もらっちゃいました＾＾
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これです ↓
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北海道 六花亭の ” 雪やこんこ ” です＾＾
：
初めて食べました いやいやほんとうに＾＾
：
：
：
お味は オレオを上品にした やさしい味＾＾
：
これがまた どうよ
：
すごうまじゃなぁ～ぃ☆彡
：
：
隠れた一品味わいました＾＾
：
北海道 ばんざぁ～い
：
：
+++++＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
そしてまた きました＾＾
：
：
これ ↓
；
今日は４箱 ご到着です＾＾
：
棚 いい感じに積みあがっています
：
：
そして今日の蘭さんは お元気ですよぉ～
：
：
：
みなしゃん さむかったりあちゅかったり
いやなじきでしゅけど かぜなんかひかずに
がんばってね
；
；
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応援お願いします＾＾
応援お願いします＾＾
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先週朝のTVでやっていた横浜の野菜が特に安いという
：
供福寺松原商店街へ行ってきました＾＾
：
横浜 ３０℃ 晴天 PM１時すぎ
その頃 東京２３℃ 雨 でした
：
近くのパーキングに車をおいて お散歩LOOKで
：
お邪魔してきました＾＾
：
：
やややややややややや やすぅ～いヾ(≧∇≦*)〃
：
なんでも この商店街 八百屋さんだけでも５・６軒
あるそうで ものすごく安かったです＾＾
混んできたので 蘭さん小脇にかかえて お買いもの
ちょっと買うと もう両手いっぱい
：
２回ほど荷物を車に置きに行き、野菜 くだもの
新鮮おさかな＾＾
圧巻は ５束 ○５０円のにら
これ卵でとじてごま油ちょっと垂らすと 元気の素
なんですよねヾ(≧∇≦*)〃
帰宅後 やはり 調理番になりまして
しっかり おいしくいただきました＾＾
：
天王寺駅そばですので おすすめ商店街
ご紹介させていただきます＾＾
：
今回 もう写真撮っている場合ではなかったので
画像(?_?)？ ありません
すみませ～ん
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